Kinh nguyệt không đều phải làm sao?

Kinh nguyệt không đều là hiện tượng thường gặp ở bạn gái, có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng sinh sản nếu để kéo dài. Vậy kinh nguyệt không đều phải làm sao?

“Chào bác sĩ! Em năm nay 18 tuổi, có kinh từ 2 năm trước. Thời gian gần đây, em bị đau bụng kinh dữ dội, phải uống thuốc giảm đau, máu kinh nhiều ít thất thường, chu kỳ kinh nguyệt ngày càng kéo dài, khiến em không biết được ngày hành kinh chính xác. Em lo lắng sau này lập gia đình sẽ khó sinh con. Vậy mong bác sĩ tư vấn cho em biết kinh nguyệt không đều phải làm sao?” (M.H, Hà Nội)

Bác sĩ chuyên khoa tư vấn:

Chào em!

Kinh nguyệt không đều là hiện tượng thường gặp ở nữ giới. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài quá 3 hoặc 6 tháng thì em nên đi khám phụ khoa để soi âm đạo, soi ổ bụng, buồng tử cung hoặc siêu âm để kiểm tra các dấu hiệu bất thường ở ống dẫn trứng và buồng trứng.

Dựa vào nguyên nhân gây ra tình trạng này, bác sĩ sẽ đưa ra giải pháp điều trị phù hợp. Các phương pháp này sẽ bao gồm điều trị bằng y học, tập luyện, chế độ ăn phù hợp.

Kinh nguyệt không đều phải làm sao?

Sau đây là một số biện pháp tự nhiên khắc phục kinh nguyệt không đều như sau:

• Tự theo dõi chu kỳ kinh nguyệt: Chị em nên có sổ ghi chép lại cẩn thận thời gian hành kinh, chu kỳ kinh nguyệt để phát hiện ra các dấu hiệu bất thường.

• Tập yoga và ngồi thiền: Yoga và thiền giúp bạn gái giảm căng thẳng, cân bằng hormone trong cơ thể, giúp ích cho điều hòa kinh nguyệt.

• Chế độ dinh dưỡng hợp lý: Nước ép mướp đắng, nước ép cà rốt, chế độ ăn uống dầu sắt và axit folic có thể bổ sung dưỡng chất cần thiết, cải thiện tình trạng thiếu máu và khắc phục những bất thường trong chu kỳ kinh nguyệt.

• Giảm căng thẳng: Căng thẳng là nguyên nhân phổ biến của tình trạng rối loạn kinh nguyệt. Em cần phải kiểm soát tình trạng căng thẳng bằng cách nghỉ ngơi đầy đủ, hạn chế áp lực để bảo đảm thể chất và tâm lý tốt .

• Nếu phát hiện bệnh phụ khoa là nguyên nhân gây ra kinh nguyệt không đều, bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị nhằm chữa trị dứt điểm các bệnh phụ khoa, tình trạng rối loạn kinh nguyệt cũng sẽ chấm dứt.

Ngoài ra, trong giai đoạn hành kinh, em cũng cần phải chú ý:

• Giữ ấm bụng dưới, không tắm nước lạnh, không ăn gỏi sống, đồ lạnh.

• Khi đau bụng kinh dữ dội, có thể chườm nóng bụng hoặc xoa dầu gió rồi mát xa bụng.

• Vệ sinh vùng kín sạch sẽ ngày 2 lần, thay băng vệ sinh thường xuyên vào ngày đèn đỏ.

• Không quan hệ tình dục khi có kinh nguyệt.

Trong trường hợp chị em áp dụng những biện pháp tự nhiên trên không thấy có tác dụng thì cần phải nhanh chóng quay trở lại cơ sở y tế để bác sĩ thăm khám và tư vấn phác đồ điều trị phù hợp. Sau quá trình kiểm tra bệnh thì tùy thuộc vào nguyên nhân gây nên hiện tượng kinh nguyệt không đều mà bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp chữa bệnh tương ứng.

Vì vậy, để tìm ra được phương pháp chữa bệnh mang lại hiệu quả cao thì việc đầu tiên mà các chị em cần phải làm đó chính là lựa chọn được cho mình cơ sở y tế uy tín để khám chữa bệnh. Nếu các chị em chưa biết nên đi khám chữa rối loạn kinh nguyệt không đều ở đâu thì có thể đến với phòng khám đa khoa Thái Hà.

Phòng khám đa khoa Thái Hà tuy là một phòng khám tư  nhân nhưng là một cơ sở y tế đáp ứng đầy đủ mọi tiêu chí của một phòng khám phụ khoa chất lượng. Với sự cố gắng và nỗ lực không ngừng nghỉ từ việc gây dựng cơ sở hạ tầng và đội ngũ bác sĩ, nhân viên y tá. Đến thời điểm hiện tại, phòng khám là một cơ sở y tế quen thuộc nhận được phản hồi rất tích cực từ phía người bệnh.

Chị em khi có quá trình khám kinh nguyệt không đều tại phòng khám sẽ được nhân viên y tế hướng dẫn đăng ký thủ tục khám bệnh nhanh chóng. Sau đó, bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra tỉ mỉ triệu chứng. Bởi cùng một biểu hiện là kinh nguyệt không đều nhưng có rất nhiều nguyên nhân gây bệnh và mức độ mắc bệnh. Cụ thể bác sĩ chuyên khoa phòng khám đa khoa Thái Hà sẽ tiến hành kiểm tra toàn diện các vấn đề như: Soi âm đạo, soi ổ bụng, soi buồng tử cung, kiểm tra mức độ estrogen và progesterone. Nhờ quá trình kiểm tra này, bác sĩ sẽ chẩn đoán bệnh chính xác và đưa ra phương pháp chữa tối ưu .

Căn cứ vào tình trạng và mức độ mắc bệnh mà bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp chữa bệnh phù hợp . Tình trạng kinh nguyệt không đều là dấu hiệu cảnh báo lên rất nhiều bệnh lý, tiêu biểu là một số bệnh phụ khoa như: viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, viêm lộ tuyến cổ tử cung, viêm nội mạc tử cung, buồng trứng đa năng,…

Nếu như hiện tượng kinh nguyệt không đều do bệnh lý trên gây nên thì bác sĩ có thể áp dụng một số phương pháp chữa bệnh ngoại khoa để điều trị dứt điểm bệnh như:

• Điều trị viêm âm đạo bằng liệu pháp OZONE xanh giúp tiêu diệt nhanh chóng tác nhân gây viêm nhiễm.
• Thực hiện kỹ thuật sử dụng dao LEEP để loại bỏ hoàn toàn những tế bào lộ tuyến đang bị xâm lấn ra mặt ngoài.
• Áp dụng phương pháp Viba OKW để chữa viêm cổ tử cung nhanh chóng và an toàn cho nữ giới.

Ngoài những phương pháp chữa bệnh tân tiến và hiện đại như trên. Đối với một số trường hợp nữ giới bị kinh nguyệt không đều bác sĩ có thể áp dụng phương pháp điều trị kết hợp giữa: điều trị vật lý dung hợp, điều trị bằng thuốc và điều chỉnh tâm lý người bệnh. Phương pháp giúp điều trị nhanh chóng tình trạng kinh nguyệt không đều do chức năng suy giảm tuyến giáp hay do viêm nội mạc tử cung hiện nay.

Tính đến thời điểm hiện tại, các bác sĩ chuyên khoa của phòng khám đa khoa Thái Hà đã chữa khỏi được cho rất nhiều chị em bị kinh nguyệt không đều. Chị em đến với phòng khám hoàn toàn có thể yên tâm về quá trình điều trị bệnh cũng như hiệu quả chữa trị mà mình nhận được.

Trên đây là những gợi ý nhỏ, hi vọng sẽ giúp em khắc phục tình trạng kinh nguyệt không đều. Chào em và chúc em chóng khỏe!